A doença renal crônica (DRC) é um problema grave e silencioso que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. De acordo com o urologista Lawrence Aseba Tipo, muitos casos evoluem sem sintomas evidentes até estágios avançados, o que torna a prevenção e o diagnóstico precoce fundamentais. Mas de que forma esse cuidado pode ser feito? Neste artigo, você vai entender o que é a doença renal crônica, quais são os principais fatores de risco e como proteger os rins para evitar complicações.
O que é a doença renal crônica e como ela afeta o organismo? Lawrence Aseba Tipo
Segundo Lawrence Aseba, a doença renal crônica é caracterizada pela perda gradual da função dos rins, que deixam de filtrar o sangue de forma eficiente. Isso compromete o equilíbrio de substâncias no corpo, causando acúmulo de toxinas e líquidos. A condição evolui em estágios e pode levar à falência renal completa, exigindo tratamento com diálise ou até transplante.
Tendo isso em vista, a maioria dos pacientes só percebe os sintomas quando os rins já estão bastante comprometidos. Entre os sinais mais comuns estão inchaços, fadiga, náuseas, alterações na urina e pressão alta. No entanto, essas manifestações geralmente surgem tardiamente, o que reforça a importância de exames periódicos, especialmente para quem pertence aos grupos de risco.
As principais causas da doença renal crônica
As duas causas mais frequentes da DRC são o diabetes e a hipertensão arterial. Isto posto, quando mal controladas, essas doenças danificam os vasos sanguíneos dos rins e afetam sua capacidade de filtragem, como informa Lawrence Aseba Tipo, médico cirurgião urologista e professor da residência médica de Urologia do Hospital Estadual de Vila Alpina. Além disso, histórico familiar, uso prolongado de medicamentos tóxicos aos rins, obesidade e tabagismo também aumentam significativamente o risco de desenvolver o problema.
Como prevenir a evolução da doença renal crônica?
A boa notícia é que a evolução da DRC pode ser evitada ou retardada com medidas simples, que envolvem hábitos saudáveis e acompanhamento médico. Dessa forma, o foco da prevenção está no controle rigoroso das doenças crônicas e na adoção de práticas que protegem a função renal. Veja abaixo algumas orientações fundamentais para preservar a saúde dos rins:
- Mantenha a pressão arterial sob controle: a hipertensão é uma das principais causas de dano renal progressivo.
- Controle o diabetes com disciplina: manter os níveis de glicose dentro do recomendado evita sobrecarga nos rins.
- Evite o uso excessivo de anti-inflamatórios e analgésicos: o consumo prolongado pode comprometer a função renal.
- Hidrate-se adequadamente: a ingestão de água em quantidade suficiente ajuda os rins a eliminar toxinas.
- Adote uma alimentação equilibrada: reduzir o consumo de sal e proteínas em excesso é benéfico para os rins.
- Não fume: o tabagismo acelera a progressão da doença renal e agrava outros fatores de risco.
Por fim, além dessas orientações, é importante manter consultas periódicas com um especialista, especialmente se houver histórico familiar ou outras condições associadas. Logo, cuidar dos rins exige disciplina e atenção constante, conforme frisa o médico urologista Lawrence Aseba. Porém, essas atitudes simples têm impacto direto na qualidade de vida e na prevenção de tratamentos mais invasivos.
Proteger os rins é preservar a qualidade de vida
Em conclusão, a doença renal crônica é um desafio silencioso que pode ser enfrentado com informação, prevenção e cuidado contínuo, de acordo com Lawrence Aseba Tipo. Assim sendo, diagnosticar cedo e agir de forma preventiva são as chaves para evitar a evolução do quadro e afastar a necessidade de diálise. Ademais, ao adotar hábitos saudáveis e realizar acompanhamento médico periódico, cada pessoa pode contribuir para o próprio bem-estar e evitar complicações futuras.
Autor: Yan Chay
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